Citrusallergi: Advarselsskilte at passe på

- Citrusallergi: Advarselsskilte at passe på - Livsstil og sundhed - Fabiosa

Fødevareallergi er meget almindelig, og i de fleste tilfælde kan de give mange ubehagelige symptomer. Fødevareallergi og madintolerance kan tage forskellige former, men heldigvis er de i de fleste tilfælde ikke farlige. En allergi over for citrusfrugter kan stadig være et helbredsproblem, især for dem der ønsker at nyde citroner eller appelsiner. Desuden kan en citrusallergi ske senere i livet efter mange års spisning uden problemer.

LÆS OGSÅ: 6 Mulige årsager til tør hals: Fra forkølelse til syreindstrømning

Citrus allergi symptomer

De fleste mennesker, der lider af en citrusallergi, udvikler symptomerne efter at have indtaget mad eller drikkevarer lavet med rå citrusfrugter. Citrusfrugter inkluderer appelsiner, limefrugter, citroner og grapefrugter. Vær forsigtig: Du kan udvikle en allergisk reaktion ikke kun på den friske frugt, men også på skrælene. De mest almindelige tegn inkluderer normalt:

• intens kløe i mund og hals
• mild hævelse af tandkød og læber.

Hvis du kommer i kontakt med skrælene, kan du få allergisk kontaktdermatitis. I denne tilstand producerer din krop inflammatorisk kemikalie efter kontakt med et allergen. Symptomerne påvirker din hud og inkluderer typisk følgende:

• kløe
• rødme
• brændende fornemmelser
• hævelse
• vabler;
• tørhed.

LÆS OGSÅ: 8 sundhedssignaler, der skrives overalt

I sjældne tilfælde kan en citrusallergi imidlertid resultere i en systematisk allergisk reaktion, kaldet anafylaksi. Anafylaksi er en farlig tilstand, der kan være livstruende. Tegn på anafylaksi inkluderer følgende:

• hævelse af mund og hals, der kan føre til vejrtrækningsbesvær
• rødmen hud
• nældefeber
• astma;
• kvalme eller opkastning
• blodtryksfald
• svaghed.

Hvis du bemærker nogen af ​​disse symptomer, skal du søge lægehjælp hurtigst muligt.

Hvad du skal undgå, hvis du har en citrusallergi

Hvis du har mistanke om, at du eller nogen i din familie har en allergi eller følsomhed over for citrusfrugter, er den bedste måde at være sikker på at undgå visse fødevarer. Her er hvad du skal udelukke fra din diæt:

1. Undgå rå citrusfrugter og citrusfrugtsaft. Læs etiketterne, når du køber andre typer juice, for nogle gange blandes de ind.
2. Undgå friskplukkede og umodne citrusfrugter. De kan være endnu mere irriterende.
3. Vær forsigtig med citrusfrugtskaller og frø. Mange mennesker føjer dem til salaterne og bagningen. Spørg altid om ingredienser.
4. Undgå C-vitamintilskud og slik med aromastoffer, da de ofte bruger citrussmag.

Kilde: Lev stærkt , HealthyBuilderz , Healthline

LÆS OGSÅ: De 7 mest almindelige årsager til sprukne læber og hvordan man kan helbrede dem derhjemme

Denne artikel er udelukkende til informationsformål. Du må ikke selvmedicinere, og i alle tilfælde konsultere en certificeret sundhedsperson, inden du bruger nogen information præsenteret i artiklen. Redaktionen garanterer ikke nogen resultater og bærer ikke noget ansvar for skade, der kan opstå som følge af brugen af ​​oplysningerne i artiklen.