Issa Rae vægttab: Den usikre stjerne krediterer det til en sund livsstil

Nu ser Issa Rae helt anderledes ud. Hvad er hendes vægttabshemmelighed?

Getty Images / Ideelt billede

Kender du Issa Rae? Og har du nogensinde set hendes YouTube-webserie Bekvem sort pige? Hvis dit svar er nej, skal du bestemt, da denne super talentfulde pige er værd at være opmærksom på.

Først og fremmest skal du ikke lade Bekvem sort pige persona nar dig: Issa Rae er ikke akavet, hun er selvsikker! Den unge kvinde er ikke bange for at være sig selv og sige, hvad hun virkelig synes, og vi elsker hende for det.

Imidlertid vil mange fans stadig vide mere om Issa Rae og hendes rejse til succes. Her er nogle interessante fakta om den unge, men fremtrædende skuespillerinde.

Hvem er Issa Rae?

Issa Rae blev født i 1985 som Jo-Issa Rae Diop. Hendes far er børnelæge fra Senegal, og hendes mor er lærer fra Louisiana. Issa har fire søskende. Hendes forældre mødtes i Frankrig, hvor begge studerede, men desværre blev de skilt, da Issa var i gymnasiet.

Issa blev opdraget i Potomac, Maryland, hvor hun var medlem af svømmeteamet og spillede streethockey. Da pigen gik i sjette klasse, flyttede hendes familie til Los Angeles, hvor hun gik i en mellemskole. Issa dimitterede fra King Drew Magnet High School of Medicine and Science, hvor hun udviklede sin passion for skuespil.

Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Issa Rae (@issarae) den 16. december 2019 kl. 16:46 PST

Rae dimitterede fra Stanford University med en Bachelor of Arts i afrikanske og afroamerikanske studier i 2007. I Stanford fandt Issa Tracy Oliver, som hjalp hende med at starte Bekvem sort pige. Dette projekt var det første, der samlede stor opmærksomhed fra offentligheden. Siden 2011 har hun fortsat med at udvikle sin kanal, som indeholder indhold skabt af farverige.

Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Issa Rae (@issarae) den 28. september 2019 kl. 15:06 PDT

Flere år senere steg Issa Rae til stjernen efter at have skabt og medvirkede i HBO-tv-serien Usikker . Det var en kæmpe succes, og skuespilleren har modtaget to Golden Globe Award-nomineringer til bedste skuespillerinde. Issa er også forfatter: hun skrev en selvbiografisk bog med titlen Misadventures of Awkward Black Girl.

Issa Rae vægttabshistorie

Under optagelserne af den første sæson af Usikker , mange mennesker bemærkede, at Issa Rae slankede ned. Tv-stjernen har flagret med sin fantastiske figur på røde tæpper og magasinomslag, men denne kendsgerning gør hendes fans nysgerrige efter, hvad der skete med skuespilleren. Mens hun aldrig var meget tung, er hendes vægttab mærkbar. Hvordan formåede hun at tabe pundene? Og gjorde hun det på en sund måde?

Getty Images / Ideelt billede

Endelig afslørede Issa Rae hemmeligheden, der hjalp hende med at forblive i perfekt form. Her er hvad du har brug for at vide om Issa Raes vægttab.

Hun havde brug for at genindlæse

Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Issa Rae (@issarae) den 1. august 2019 kl. 8:10 PDT

Issa Rae sagde:

Jeg trives med nye starter. Jeg foretager en rensning eller en diæt - jeg har brug for en reset-knap. Så at se mig selv på tv i en sæson var en undskyldning for at være som 'Jeg vil tabe et par pund.' Jeg vil se bedst muligt ud, være mit bedste og føle mig bedst.

Sund livsstil er en nøgle

Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Issa Rae (@issarae) den 13. januar 2020 kl. 13.34 PST

Hun tilføjede:

Jeg begyndte bare at spise rigtigt. Jeg stoppede med at spise alle tingene og begyndte at spise mindre af tingene. Jeg har forsøgt at tabe mig siden jeg var 12. For mig gav [Usikker] mig faktisk en grund til at gøre det, og det handler egentlig bare om, hvordan jeg har det, og hvordan jeg vil se ud. Og det hele er forfængelighed. Jeg vil se godt ud i en badedragt om sommeren. Jeg vil se godt ud for mig nøgen, og når december ruller rundt, spiser jeg igen og tager til byen.

Øvelser er vigtige

Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Issa Rae (@issarae) den 13. juni 2019 kl. 18:17 PDT

Som mange af os kan Issa ikke lide at træne, og hun indrømmer frit dette. I interviewet til Kvinders sundhed , hun sagde:

Jeg var en stor undskyldning, når det kom til at træne og spise rigtigt. Jeg vil have tilskyndelser til at prøve at træne og være god. Så når jeg faldt af, ville jeg være som: 'Nå, der er altid næste år. Lad mig gøre det til mit nytårsforsæt. ’Men selv da spiser jeg stadig forkert, mens jeg træner kraftigt.

Men i dag træner hun regelmæssigt, og det tager hende cirka en time om dagen.

Jeg træner som en time hver dag. Mit kvarter har en masse bakker, så det går op ad bakkerne. Så skifter jeg mellem at gå og løbe. Jeg hader at jogge - du går i cirkler, men jeg erkender, at det hjælper.

Dette er ikke første gang, når Issa taber sig. I hendes erindringsbog Misadventures of Awkward Black Girl, skuespilleren mindede om, at hun mistede mange kilo år siden, da hun rejste til Senegal. Issa tilbragte flere år i Senegal sammen med sine forældre, da hun var barn. Hun kastede også en vis vægt i Stanford.

Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Issa Rae (@issarae) den 5. april 2019 kl. 15:25 PDT

Denne gang har hun dog ikke kun været i stand til at slanke sig, men også holde den væk ved at tage kontrol over sin ration.

Tjek Issa Raes interview nedenfor for at lære mere om denne vidunderlige skuespillerinde:

Issa Rae udstråler tillid, og hun er et godt eksempel for kvinder over hele verden. Hun elsker det, hun gør, og hjælper andre mennesker med at forbedre deres selvværd. Hvad kan være bedre?

Med sin fantastiske tilgang til sund livsstil og wellness ser Issas fremtid lys ud, dristig ... og bestemt sikker. Er du enig?