Mange fans kan stadig ikke tro, at denne hottie er næsten 50 år gammel og giver hende ikke en dag over 40 år.
Vi kender alle og elsker Padma Lakshmi, men mange af os har forskellige grunde til det. Nogle ser frem til at se hende vært Top kok , mens andre elsker hendes fantastiske udseende.
Sjovt nok kræver begge disse ting en stor indsats fra Padma, da den ene gør ondt i den anden. Hvordan præcist? Vi er så glade for at du spurgte.
Se dette indlæg på InstagramSendt af Padma Lakshmi (@padmalakshmi) 29. dec 2019 kl. 2:44 PST
Top kok får Padma Lakshmi til at spise MEGET
På grund af sine professionelle forpligtelser skal Padma Lakshmi forbruge 7.000 til 8.000 dagligt under hosting Top kok . Dette er en enorm mængde mad!
Lakshmi afslørede hendes kampe under et interview med Adgang :
Jeg spiser så meget mad. Jeg får mere vægt nu, fordi jeg er ældre ... Jeg stiger nu som 15 pund og i Chicago steg jeg 17 på grund af pizza med dyb skål.
Se dette indlæg på InstagramSendt af Padma Lakshmi (@padmalakshmi) 17. dec 2019 kl. 5:18 PST
Heldigvis er Lakshmi ret høj. Hun står på omkring 5 ft. 10 in., Men stadig er hun nødt til at spise meget, og sådanne vægtsvingninger kan være ekstremt udmattende. Mange mennesker kalder det yo-yo-slankekure, hvilket betyder, at en person taber meget i vægt i nogen tid, men derefter får det hele tilbage hurtigt, og det hele sker igen om et par måneder.
Her er nogle grunde hvorfor en sådan livsstil er farlig:
- Kan føre til diabetes;
- Vægtøgning forårsager fedtlever;
- Øget risiko for hjertesygdomme
- Forhøjet blodtryk ;
- Kan forårsage depression.
Selvfølgelig ved vi, at Padma kun stiger i vægt under optagelserne, mens de forbliver ekstremt sunde i mellemtiden. Så hvordan opretholder hun en så smuk figur?
Se dette indlæg på InstagramSendt af Padma Lakshmi (@padmalakshmi) 11 jan 2020 kl. 1:22 PST
Det handler om at spise rent og forblive aktiv
Fitness magasinet fik alle de bedste detaljer fra Lakshmi om hvordan hun formår at holde sig i form tæt på 50'erne og vært Top kok .
Ifølge Padma handler det om at spise rent og træne så ofte som muligt:
Jeg følger en ren diæt: ingen kød, ingen slik, ingen alkohol, ingen ost, ingen stegt mad, ingen hvede. Og jeg træner fem dage om ugen, bokser tre dage og løfter vægten de to andre.
Se dette indlæg på InstagramSendt af Padma Lakshmi (@padmalakshmi) 9 sep 2019 kl. 4:33 PDT
Den berømte vært siger også, at hendes trick er at bære et springtov overalt, hvilket hjælper hende med at træne en hurtig træning uden faktisk at skulle gøre en indsats for at gå i gymnastiksalen, især når hun filmer.
At blive ældre hjælper heller ikke, siger Padma, at hendes stofskifte blev værre, hvilket tvinger hende til at træne endnu hårdere.
Se dette indlæg på InstagramSendt af Padma Lakshmi (@padmalakshmi) 23. okt 2019 kl. 9:26 PDT
Lakshmi er stadig en bombe i disse dage
Selvom Top kok nærmer sig 50'erne, fortsætter hun med at wow fans med sin mind-blowing figur. For eksempel i begyndelsen af 2020 postede hun to billeder af sig selv i en bikini, som øjeblikkeligt blev viral.
Se dette indlæg på InstagramSendt af Padma Lakshmi (@padmalakshmi) 18. jan 2020 07:08 PST
Fans mistede deres sind over, hvor fantastisk hun så på 49. Lakshmi skrev også billedtekster 'Feelin' fine at 49. '
@ blk.darla:
Baeeee du giver de 20 noget, det løber OK
@sourceofsol:
Ingen måde. Jeg vil være som dig, når jeg bliver voksen
@ glorious_mess72:
Pragtfuldt! Jeg ønsker at se sådan ud ved 49
@ jakes1188:
Umm hvad !? Jeg troede, du var i begyndelsen af trediverne!
Se dette indlæg på InstagramSendt af Padma Lakshmi (@padmalakshmi) 19. jan 2020 04:22 PST
Vi skal være enige med alle. Ikke engang nogle 20-årige piger kan prale af en sådan fit figur. Og nu ved vi, hvor stor indsats der faktisk går i det. Bravo, Padma, ingen kan gøre det bedre end dig!
AWESOMEWOMENHUB.COM